肩甲骨まわり、
ガチガチになっていませんか?🌿
産後や
子育て中は
✔ 抱っこ
✔ 授乳
✔ 寝かしつけ
✔ 前かがみ姿勢
✔️重い荷物を常に持っている
が続くことで、
肩甲骨まわりの筋肉が
固まりやすくなります。
この状態が続くと
・首肩こり
・頭の重さ
・呼吸の浅さ
・疲労感
などに繋がることも。
肩甲骨まわりがゆるむと
呼吸がしやすくなり、
身体の力も抜けやすく✨
Lokoleiでは、
産前産後の身体に合わせながら
無理なくゆるめていきます🌿
「背中が軽い!」
「呼吸しやすい!」
「身体が生き返った!」
「また頑張れる心身の状態に!」
そんな
お客様からの声も多いです☺️
毎日頑張る身体、
そろそろ休ませてあげませんか?😌🌿
ご予約・お問い合わせは
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まずはママの心と身体を整えて
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身体と心の健康は繋がっています✨
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