清水 由湖

今回は、【生理痛の頭痛・腰痛・むくみ・イライラ・孤独感・PMSでお悩みの方、症状を緩和させるために、日頃からご自身で意識してできること】についてお話します。

自分だけの時間に集中できる環境を作ることで、自分自身を客観視できたり、冷静に物事を捉えられるようになり、気持ちがリセットされます。自分がリフレッシュ出来たことで、心に余裕がうまれて、その時間子どもを見ていてくれた夫にも感謝ができ、それをしっかり言葉にして伝えるようにしています♪日々の疲れからくる、肩こりや腰痛・むくみ・頭痛・不眠などでお悩みの方、誰かに心のモヤモヤを聞いてほしい～！という方などなど、お気軽にロコレイ来て、ホッと一休憩して心も身体もリフレッシュしにいらしてくださいね(^^♪

今回は、【一般的なオイルマッサージでは物足りない、肩こり・腰痛・むくみでお悩みの方に人気の、疲労回復が望めるロミロミマッサージの効果について】ご紹介いたします。・全身のコリを揉みほぐし　・疲労回復　・むくみ解消、新陳代謝を促進　・心地よい刺激で、心身ともにリラックス　・ヒーリング（癒し）

今回は、【私がロミロミと出会ったきっかけ】についてお話させていただこうと思います♪私がハワイアンリラクゼーションと出会ったのは、2人目を妊娠したときのことでした。お腹が大きくなるにつれて、腰やおしりの横が痛くなり、歩くのも辛い時期がありました。そんな中、やっと出会ったのが”ハワイアンリラクゼーションロミロミ”だったのです。妊婦さんOKのところが少なかったので、すがる思いで行きました。セラピストの方のお話も面白く、なんだか昔からの知り合いのようになんでも話せて、元気をいつも貰えていました。