その”気持ち”や”ストレス”を溜め込まないためにできること

✎⢀⢀【辛い時こそ、自分に優しく】
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お客様から
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「ゆみさんに話を聞いてもらって
吐き出すことがストレス発散になります」
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そんなメッセージを
いただくことがあります😌
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身体のメンテナンスはもちろん。
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疲れやストレスで
凝り固まった身体をほぐし
体内の不要なもの(老廃物)を流して
スッキリすることも
とてもとても大切です🌿✨✨
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でもそれだけじゃなくて。
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お客様が
心に溜まっている
不安やストレスを
話してくれることで
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1人で抱え込んでいたときは
悲しみで
押しつぶされそうだったことが
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いつの間にか
笑い話に変わって
心が軽くなっていたり。
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「自分だけかも…」と
悩んでいたことが
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意外と他の人も同じように
悩んでいると知って
心強く感じられたり。
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メンテナンスは
身体だけじゃなくて
心にも必要なんだなと
つくづく感じる日々です🌱✨
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Lokoleiが
お客様にとって
そんな場所になれていることが
とても嬉しいです😌🌿
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私自身も
子育てや夫婦関係で
たくさん悩んできました。
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諦めたくなったり
投げ出したくなることも
何度もありました。
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SNSだけ見ていると
夫婦円満で
愛情いっぱいで
悩みとは無縁に見えることも
多いみたいですが…
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決してそんなことはなくて😌(笑)
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思い通りにいかなくて
悔しくて
寂しくて
1人で泣いた夜もたくさんあります。
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だからこそ
Lokoleiで出会ったお客様一人ひとりを
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「お客様」としてだけでなく
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一人の人として
寄り添いたいという想いが
とても強いです。
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その想いが
おもてなしや空間、時間に
少しでも表れていたらいいなと思っています。
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特に子育て中って
こんなに頑張っているのに
表立って褒められることも
感謝されることも少なくて
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大変さが
なかなか伝わらない
苦しさや悔しさがありますよね。
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その気持ちが
痛いほどわかるから。
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ここに来てくれたお客様の
日々の頑張りや過ごし方は
全力で尊重したいし
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「本当によく頑張っています」と
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心から伝えたいです。
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SNSは良くも悪くも
人の“いいところ”が
目につきやすい場所。
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でも
辛いのは
決して1人じゃありません。
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いつでも
頑張りすぎている
心と身体を
ほっとゆるめに来てください😌
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心も身体も軽くなると
不思議と
見える世界や
物事の捉え方が変わります🌎✨🤲✨
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辛いときこそ
自分に、優しくあってほしいなと
心から思います😌
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いつも
Lokoleiを頼ってくださり
大切に想ってくださり
本当にありがとうございます😌🍀

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