30代セラピスト、3児母、ストレス発散日のVLOG

皆さんは、

子育てや家事、仕事のことを忘れて
“自分だけ”に
集中できる時間はありますか?☺️







私はよく


「忙しそう」
「ストイックそう」


と言われるのですが…











実は真逆です。笑













隙があれば
ゴロゴロしたいし、
寝ていたいし、
ダラダラしたい。笑





でもありがたいことに、
今のお仕事は
やりたいことや
伝えたいことがたくさんあって、
気づけばいつも
仕事のことを考えています。






そんな私が唯一、
何も考えずに
夢中になれるのがdance✨












スタジオに響く
音を全身で感じながら、
音楽に合わせて身体を動かす。




上手い下手なんて関係なく、
みんなで踊って、
汗をかいて、
ただただ楽しい。








運動している感覚すらなくて、
好きなことに夢中になっているだけ。













子育てをしていると、
常に次のことや
先のことを考えていて
頭の中はフル回転。







だからこそ、
母でも妻でもなく、










“ありのままの私”










に戻れる時間が
私にはとても大切です😌











母になっても、
自分の人生も楽しみたい。














皆さんは、
何にも縛られていない
“ありのままの私”に
戻れる瞬間はありますか?✨






よかったらコメントで
教えてください☺️





今日も家事に育児にお仕事に、
お疲れさまでした😌🌿

𓇼◯𓇼◯𓇼◯𓇼◯𓇼◯𓇼◯𓇼◯𓇼


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6/25(木) 9:30-13:30
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お待ちしております☕️✨

 
 
 
 
 
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