清水 由湖

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もう十分頑張っているママさんへ

ロコレイでは、もう十分なほど頑張っているママだからこそ、たまには誰かのためじゃなくて、自分のためだけの時間を過ごしてほしいと考えています。
ブログ記事

ベビーバスおすすめ5選|タイプ別に比較・新生児の沐浴で失敗しない選び方【2026年】

新生児の沐浴に使いやすいベビーバス5商品を、エアー型・折りたたみ型・床置き型などタイプ別に比較。沐浴場所、収納性、洗いやすさ、使用期間から、自宅に合う選び方を3児の母が解説します。
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Lokolei親子教室の良いところ

Lokolei親子教室の良いところを紹介いたします。こどもだけじゃなく、ママもちゃんと楽しめる時間を提供しているのがロコレイの親子教室です。
ブログ記事

抱っこ紐おすすめ5選|新生児から使える・肩や腰がラク・3児の母が選び方を解説【2026年】

抱っこ紐は、赤ちゃんとの生活をサポートしてくれる便利なアイテムです。ただし、人気商品だからといって、すべての家庭に合うとは限りません。抱っこ紐を選ぶときは、新生児から使えるか、肩や腰への負担、装着のしやすさ、パパも使えるか、洗濯しやすいか、自分の生活スタイルに合っているか、を確認しましょう。
ブログ記事

出産準備で本当に必要なもの20選|3児の母が選ぶ「買ってよかったもの・後からでいいもの」【2026年】

出産準備は「必要なものから少しずつ」で大丈夫です。20個すべてを出産前に購入しなければいけないわけではありません。赤ちゃんの安全や出産直後の生活に必要なものを優先し、それ以外は必要になってから購入する方法でも十分です。
お客様の声

”私”をじっくり整える130分コースのお客様の声

今回受けていただいたのは、【130分コース】。130分コースは、全身をしっかり整えながら、特に辛いところや、気になるところにもより丁寧にアプローチできる、満足度の高いコースです。
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授乳クッションは出産前に必要?いらない?3児の母が必要性と選び方を解説【2026年】

授乳クッションは、絶対に必要な育児用品ではありません。しかし、授乳をする予定がある方にとっては、赤ちゃんを支えたり、授乳姿勢を整えたりするための便利なアイテムになることがあります。今回のポイントをまとめると、授乳クッションは全員に必須ではない、普通のクッションなどで代用することもできる、産後すぐから使えるため、出産前に準備すると安心、高さや硬さは特に重要、へたりにくさや洗いやすさも確認する、授乳後も使える商品なら長く活用できる、「赤ちゃん」だけでなく「ママの身体」に合うかも大切、です。
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授乳中の肩こり・首こりがつらい原因と対策|授乳姿勢を見直す5つのポイント【3児の母が解説】

授乳中に肩や首がつらいときは、まず普段の姿勢を振り返ってみましょう。ポイントは、ママが先に楽な姿勢をつくる、授乳クッションを身体に近づける、赤ちゃんをママに近づける、前かがみになりすぎない、足元を安定させる、長時間同じ姿勢を続けない、自分に合った高さの授乳クッションを選ぶことです。授乳クッションは「赤ちゃんを乗せるためのもの」だけではありません。ママが無理のない姿勢で授乳するためのサポートアイテムとして考えてみてください。
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授乳クッションの使い方|正しい高さ・姿勢と授乳を楽にするコツ【3児の母が解説】

授乳クッションはいつまで使う?一律の期限はありません。やめるタイミングを判断するサイン、卒乳後の使い方、長く使える選び方を3児の母が解説します。
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授乳クッションはいつまで使う?3児の母がやめるサインと卒乳後の使い方を解説

授乳クッションはいつまで使う?一律の期限はありません。やめるタイミングを判断するサイン、卒乳後の使い方、長く使える選び方を3児の母が解説します。
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